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अनिल ने खुद की तस्वीरें साझा कीं

Bollywood Hindi News About अनिल ने खुद की तस्वीरें साझा कीं

अनिल ने खुद की तस्वीरें साझा कीं
अभिनेता अनिल कपूर शायद बॉलीवुड के सबसे सम्मानित अभिनेताओं में से एक हैं। अभिनेता सोशल मीडिया पर बहुत जीवंत हो सकता है और लगातार उसके उत्साही लोगों को लॉकडाउन के बीच में उसकी तस्वीरों और फिल्मों को संभाला जाता है। हाल ही में, अनिल ने अपने पोस्ट-वर्कआउट की तस्वीरों को साझा किया, जिस स्थान का उपयोग वह स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए किया गया था।

आज, उन्होंने जैसे ही एक बार फिर से जिम की एक जोड़ी तस्वीरों को साझा किया और अपने टोन्ड फ्रेम को प्रदर्शित किया। चित्रों के साथ, वह अतिरिक्त रूप से एक विस्तारित अवलोकन करता है, जैसे कि कुछ तरीकों से उसके लिए एक खोज वक्र को रोकना, यह हुआ करता था।

इंस्टाग्राम पर उनकी तस्वीरों के अंश, अनिल ने लिखा, “यह सब मेरे व्यायामशाला के कालकोठरी के भीतर बंद है, रेप के बाद हिट्स, दिन में और समय बाहर। हम फ्रेम को विश्राम के लिए समय लेना चाहते हैं। जब हम वजन से मिलते हैं, तो हम फ्रेम में कठोरता, मांसपेशियों के ऊतकों का निर्माण करते हैं, मांसपेशियों की मजबूर कठोरता का निर्माण इस प्रकार किया जाता है कि यह अधिक शक्तिशाली हो। बाकी दिन महत्वपूर्ण होते हैं, यही वजह है कि मुझे पूरा दिन लगता है। एक दोपहर जब मैं शांत हो जाऊंगा और एक अनुशासित सप्ताह की परिणति से लाभ पाऊंगा, आजकल, मैं उन सभी महत्वपूर्ण मुद्दों को करता हूं, जो मुझे शांत करने के लिए हाथ बंटाते हैं… .इस प्रक्रिया को पूरा करते हुए, मैं अपने ढांचे को शांत कर सकता हूं। और विचार। इस तनाव मुक्त स्थिति में, मुझे पता है कि मैं अपने फ्रेम की तरह हूँ और मेरा फ्रेम शायद अगले 6 दिनों की कोचिंग के लिए सक्षम होगा। मैं अपने खाद्य पदार्थों के लिए एक आरामदायक तकनीक लेता हूं। भाग आयाम के साथ बस थोड़ा अतिरिक्त लाभकारी है या संभवत: थ्रो में थोड़ा सा सौदा है। “

उन्होंने अतिरिक्त रूप से अपने उत्साही लोगों को उन कठिन अवसरों में प्रेरित होने का निर्देश दिया। “मैं वजन उठाने में किसी भी तरह से नहीं हुआ करता था और मुझे शेष दिन को इतनी गंभीरता से लेना पड़ता था। वैसे भी लॉकडाउन में कोई संदेह नहीं है कि मेरे लिए कुछ तरीकों से खोज करने की अवस्था है, और यह एक है। उन्हें। क्योंकि हमें अब नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, एक कोचिंग योजना लंबी अवधि के लिए है और फ्रेम इसकी प्रशंसा करता है। मैंने अपने फ्रेम को सरल होने दिया, जिसके परिणामस्वरूप मुझे अगले दिन पता चला कि मैं आने वाला हूं, आप लूप की तरह कार्यरत हैं, अगले दिन तक गोलाकार के शेष भाग गोलाकार आता है … यह एक उच्चतम है धर्म की दृढ़ता… धीरज और दृढ़ता… #stayhomestaymotivated ”

चित्रों के प्रवेश पर, अनिल आदित्य रॉय कपूर और दिशा पटानी के साथ फिल्म ‘मलंग’ के भीतर अंतिम रूप से देखे जाते थे।

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