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विशेष! सुनील शेट्टी फिटनेस पर बोलते हैं

बॉलीवुड मुंबई: अनन्य! सुनील शेट्टी फिटनेस पर बोलते हैं।
सुनील शेट्टी अगले साल 60 साल के हो जाएंगे, लेकिन अगर उनकी इंस्टाग्राम तस्वीरों को देखें तो वह अपनी उम्र के बारे में झूठ बोल रहे हैं। अभिनेता निस्संदेह बी-टाउन में सबसे योग्य निकायों में से एक है और आसानी से युवाओं को अपने पैसे के लिए एक रन दे सकता है। इतने सालों तक फिटनेस के प्रति अपने जुनून को बनाए रखने में वह कैसे कामयाब रहे, इस बारे में ईटाइम्स से बात करते हुए, सुनील शेट्टी ने कहा, “मैं कोई ऐसा व्यक्ति हूं जो पहले फिटनेस के लिए आया था। मुझे अपनी फिटनेस की वजह से फिल्में मिलीं। मेरी काया और मेरे एक्शन दृश्यों के कारण, मैं वह एक्शन हीरो बन गया। तो कोई उपाय नहीं है कि मैं उसे भूल जाऊं। अगर मैं हमेशा के लिए लोगों की यादों में रहना चाहता हूं, तो यह निश्चित रूप से होने जा रहा है – ‘इस आदमी को क्या मिला है!’ उन्होंने कहा, “मैं अगले साल अगस्त में 60 साल का होने जा रहा हूं और मैं लोगों को दिखाना चाहता हूं कि मैं 60 साल का सबसे पतला और फिट अभिनेता हूं। इसलिए यह विचार लोगों को दिखाने के लिए है कि यदि आप केंद्रित हैं, तो ध्यान केंद्रित होगा। “आप कुछ भी हासिल नहीं कर सकते। मेरा कैलेंडर युग मेरी जैविक आयु से भिन्न हो सकता है और यही मैं साबित करना चाहता हूं। उम्र सिर्फ एक संख्या है। “जब उनकी फिटनेस और कसरत की दिनचर्या के बारे में पूछा गया, तो शेट्टी ने कहा,” ऐसा नहीं है कि मैं कुछ खास कर रहा हूं। मैं सही खा रहा हूं, खुद को सही रख रहा हूं और मैं खुद को योग और ध्यान करने के लिए कुछ समय देता हूं। मैं जो करता हूं उसका आनंद लेता हूं। मैं युवा लोगों और अपनी उम्र के लोगों के लिए एक उदाहरण स्थापित करना चाहता हूं- ‘कोशिश करो और यह तुम्हारे साथ भी होगा!’ यह असंभव नहीं है। यह बहुत संभव है। लेकिन आपको इसके लिए अनुशासित रहने की जरूरत है। “

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